Se dépenser en petits groupes
Les small group trainings sont des coachings à plusieurs, idéalement 5 ou 6 personnes.
Sous forme d’évènements ou à la demande, les small group trainings sont des séances intenses, très dynamiques et motivantes en petits groupes.
Un bon moyen pour se dépenser, brûler des calories, perdre du poids mais également pour renforcer votre esprit d’équipe.
Envie de s'entraîner entre amis ?
Des Small Groups organisés à la demande, en fonction de vos envies
Du sport pour tous les niveaux
Les Small Group Training sont encadrés par un de nos coachs et adaptés à tous les niveaux.
Le travail en petits groupes permet un meilleur suivi du coach, c’est l’alternative idéale entre le cours collectif et le coaching personnalisé !