Les bienfaits des drainages lymphatiques

En effet, cette technique active la circulation sanguine et lymphatique pour permettre notamment de :

• Diminuer les œdèmes
• Réduire les sensations de jambes lourdes
• Réduire les ballonnements et améliorer le transit
• Combattre la cellulite
• Ou encore, aider à la récupération musculaire

Mais vous vous demandez sûrement pourquoi c’est important de les faire circuler ces nutriments ?
Les nutriments sont la base de la production d’énergie pour le corps, de fabrication des constituants de base de nos cellules et surtout du maintien des équilibres chimiques de notre corps. En résumé, les nutriments sont la base d’une bonne santé, mais des nutriments qui ne circulent pas à cause d’un système lymphatique ralenti c’est une énergie vitale amoindrie.

Lorsque vous êtes soumis au stress, votre taux de cortisol dans le sang s’élève massivement pour aider l’organisme à mieux gérer ce stress.
Le problème c’est que si ce taux de cortisol reste élevé trop longtemps, il peut générer une rétention de sodium et donc des œdèmes.
Avec le drainage lymphatique, on va pouvoir travailler sur ces œdèmes causés par le stress pour les faire diminuer.

Et n’oublions pas que le massage diminue le stress et stimule le bien-être en favorisant la libération de l’hormone du bonheur : l’ocytocine.

Vous l’aurez compris, le drainage lymphatique, associé à une bonne hygiène de vie et une activité sportive régulière vous permettra d’obtenir plus de résultats.
Pour vous proposer une offre toujours plus complète, nous avons proposé à Cécile de Roulé Bourrelet un partenariat pour des drainages lymphatiques à Invictus Coaching dans notre studio à Allauch.
Et la cerise sur le gâteau ?
En tant qu’adhérents d’Invictus Coaching Allauch, vous avez accès à des tarifs préférentiels.

Vous pouvez opter pour un drainage ciblé sur les jambes, ou encore sur le dos et le ventre. Mais si vous avez envie du combo total, choisissez le drainage corps entier pour une heure de plaisir.

Envie de tester ?
Alors n’attendez plus, et prenez un moment pour vous et retrouvez Cecile pour une heure de bonheur.
Pour prendre rdv c’est ici.

Diététicienne de formation, avec une spécialisation à la psychologie du comportement alimentaire, Cécile s’est formée en 2021 à la méthode Renata França© pour devenir Praticienne drainage lymphatique dans le but d’accompagner les personnes pour un bien-être plus général et aider à prendre soin de soi et de son corps.

Sur son compte Instagram, Cécile nous explique qu’il y a 3 façons d’aborder le drainage lymphatique.

• Vous pouvez faire une séance ponctuelle pour découvrir les bénéfices de la méthode Renata França et voir comment réagit votre corps au soin, car nos métabolismes sont uniques
  C’est idéal par exemple au changement de saison ou lorsque vous sentez que votre corps fonctionne au ralenti.
• Vous pouvez aussi faire des drainages lymphatiques sous forme de cure.
  C’est d’ailleurs ce qu’elle recommande lorsque vous avez des objectifs précis à atteindre, par exemple : éliminer une rétention d’eau profonde, améliorer l’aspect de votre peau, favoriser l’élimination et accompagner une perte de poids, améliorer un problème de retour veineux ou encore améliorer un transit lent
• Pour finir, vous pouvez aussi faire votre drainage lymphatique en rdv mensuel pour entretenir les résultats obtenus à la suite d’une cure